Лаура Тротт Олимпийское интервью - интервью знаменитостей | RU.rickylefilm.com
Мода

Лаура Тротт Олимпийское интервью - интервью знаменитостей

Лаура Тротт Олимпийское интервью - интервью знаменитостей

Лаура Тротт Интервью

Олимпийская чемпионка Лора Тротт дает нам ее здоровые советы еды и показывает Дэвид Бекхэм купил ей лучший бутерброд она когда-либо имела!

Каковы ваши здоровые советы диеты?

Я очень повезло - у меня есть довольно много высоких энергий пищи, как я немного много упражнений. Очень важно, что я остаюсь полным энергии в течение дня. Тем не менее, я стараюсь и иметь сбалансированную диету. Я начинаю каждый день с миской Special K и выпить стакан молока на стороне (так злак не идет сырыми!), И у меня есть много свежих фруктов и овощей. Для основных блюд, я ем много пасты и картофель в мундире. Моя самая любимая вещь спагетти обручи на тосте, и я также, как правило, смузи в какой-то момент в течение дня - это вкусный способ получить суточную дозу молока и один из ваших пяти в день за один раз. Мне нравится мой с бананом или клубникой.

Вы носите макияж, конкурируя или вы идете а.е. Naturele?

Я всегда, всегда носить тушь для ресниц, карандаш для глаз и также поставить на фундамент, если я чувствую себя усталым.

Где вы храните свои золотые медали?

Под моей кроватью! Мои родители очень обеспокоены тем, что кто-то собирается сломать и украсть их, так что я думаю, что мы, вероятно, искать в альтернативное место хранения в ближайшее время.

Каковы ваши советы для кого-то хочет попасть в спорте профессионально?

Я бы сказал, безусловно, выбрать вид спорта, который вам нравится - в конце концов, вы будете практиковать и обучение каждый день в течение многих лет, и вы не хотите, чтобы он стал рутиной. Посвятите себя ему полностью, и признать, что вам придется пожертвовать идти все время и гуляют - это очень важно, чтобы получить много спать и просыпаться свежий каждый день, когда вы тренируетесь в течение 8 часов в день перед большим мероприятие!

Многие из спортсменов были патриотические ногти - они подстегнут вас на, чтобы выиграть золото?

Да! Я действительно думаю, что это помогло - это заставило меня чувствовать себя девчушки и специальные. Я на самом деле был их первым на чемпионате мира, и тогда мы все были им надеть на Олимпиаду. Это было как продолжение нашей команды GB комплект.

Как изменилась жизнь для вас, так как Лондон-2012?

Все знают меня! Это самое странное. Везде хожу задают для фотографий и автографов. Это было довольно сложно, но я привыкаю к ​​нему медленно - плюс есть довольно много льгот, которые я наслаждаюсь.

Имеет Виктория Пендлтон дал вам какие-либо советы о том, как иметь дело с вниманием средств массовой информации?

Вики была очень благоприятной - она ​​всегда говорит, что это важно, чтобы держать голову вниз, а ноги заземлены, а также быть очень осторожным, что вы говорите кому.

Как вы думаете, Олимпиада дала женщинам здоровый образ тела?

Да, безусловно. Модели не являются нормальными - вы должны морить себя голодом, чтобы быть худой, как некоторые из них. Мы показали, что вы можете быть спортивным, активным и по-прежнему выглядеть девчушки. Я надеюсь, что мы достигли поощрил много девушек, чтобы оставаться здоровым и пройти через физические упражнения, а не потери веса за счет не едят. Это бессмысленно, и плохо для вас.

Вы были раскуплены, сидя у Дэвида Бекхэма и королевской семьи - они были хорошей компании?

Да - все они были действительно хороши. Принц Гарри даже не звук, что Posh! Он был очень вниз на землю и обаятельная. Дэвид Бекхэм невероятно чистый - он купил мне бутерброд! Это был определенно лучший бутерброд я когда-либо имел. Мы сидели рядом с ним и его детьми, которые все были очень вежливы.

Лора Трот является представителем Make Mine Milk