Slim Pasta 7 Calorie Diet обзор продукта - Диета потеря веса | RU.rickylefilm.com
Событие

Slim Pasta 7 Calorie Diet обзор продукта - Диета потеря веса

Slim Pasta 7 Calorie Diet обзор продукта - Диета потеря веса

ДИЕТА ИСПЫТАНИЯ: Тонкий Паста - 7 Калорийность Чудо питание?

Более 100 граммов макарон... На только 7,7 калорий? Это не может быть правдой, не так ли? Мы подвергаем себя неделю Слима Паста, чтобы выяснить, смелые претензии диетического продукта в любом держать вес. Или, в самом деле, если это поможет нам перенести любые.

[Примечание: изображение не является представлением фактического продукта]

КТО? Умные люди в британской пищевой компании Eat Water уже представила новый ассортимент продукции, которая, так же как быть без глютена, сахара и жира, обещают оставить ощущение сытости без общей сложности потребление калорийности.

КАК? Тонкий Паста, Сольет Райс и Тонкая Лапша сделаны из растительного экстракта под названием Moyu (или Аморфофаллус), который был использован на протяжении десятилетий в Азии для своих очевидных преимуществ потери веса. Продукт разбухает в желудке, имитирующие ощущение сытости в течение четырех часов.

ЧТО? Идея заключается в том, вместо вашей обычной порции углеводов, вы заменяете нашу пшеницу на основе макароны, лапша, рис из за порцией Слим один-к-два раза в день вместо этого. Средняя марка макаронных изделий, как правило, содержит около 350 калорий в 100grams, по сравнению с ничтожными 7,7 калорий на 100 грамм, которые содержат продукты.

СКОЛЬКО? Продукты в стоимости Слим диапазоне, в среднем, 2 € на 1-2 порций. Они доступны для покупки из Голландии и Барретт, независимых магазинов здоровой пищи и www.SlimPasta.co.uk. Не земля-сокрушительно дорого, но дорогой по сравнению с вашим средним мешком 500г пасты, которая стоит около 0 €.

СРЕДНЕЕ МЕНЮ?

В понедельник, мы съели это:

Завтрак

Обезжиренный йогурт с ягодами, миндалем и небольшим вихрем меда.

Обед

Шпината салат с огурцами, зеленый перец, и банку тунца бифштекса в пресной воде.

Ужин

Тонкий Паста (1 пакет = 15,4 калорий) с кабачки, шпинат, лук, низким содержанием сахара и соусом Болонье с низким содержанием жира сливочного сыра.

Я также пил:

2 л воды, в том числе зеленого чая, в соответствии с рекомендациями руководством Eat воды.

ПЛЮСЫ: Очевидно, что количество калорий крошечное. КРОШЕЧНЫЙ. И это не стоит пренебрегать, тем более, что наука снова и снова говорит нам, самый эффективный метод потери веса, придерживаясь низкокалорийной контролируемой диеты и принимать большое количество упражнений. Это очень легко приготовить (просто размешать в горячем соусе или кипятить в течение нескольких минут и Боб действительно ваш дядя), и это действительно оставляет нам ощущение сытости, тоже, что это бонус.

МИНУСЫ: Это не самый большой дегустации продукта на планете, и текстура приобретенная один, но сказав, что, если вы можете приготовить, и может сделать или купить спуск, нежирный соус, чтобы пойти с, это довольно легко сделать аппетитный. Кроме того, питательная ценность его сам по себе является довольно низкой, несмотря на его большой источник клетчатки.

Наш вывод: Через неделю есть ничего, кроме Слим продуктов на ужин, мы не чувствую себя немного грустно для наших желудков, но в основном, как они были обмануты, думая, что они были полны всю неделю. Они были, однако, в частности, льстить, и не утяжеляя себя мы могли бы сказать, что мы потеряли немного в середине. Поскольку нет никаких углеводов, белков и других питательных веществ, таких участвующих, сладкоежкам вскоре последовали наш ужин, и в то время как мы не чувствуем себя так же, как едят ничего лишнего, был затяжной голод, что было трудно удовлетворить. Для борьбы с этим, добавить много свежих зеленые овощи и хороший, скудный белок - как постная курица или креветки - к вашей еде. Держите сочетание изменялось тоже. И помните: если у вас есть пищеварительный состояние, как IBS, проконсультируйтесь с врачом перед использованием продукта: значительное увеличение в волокне может усугубить проблему.

ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ МНЕНИЕ: Д-р Эмма Уильямс, питательная ученый из Британского фонда питания, говорит, что увеличение потребления волокна, таким образом, может быть полезным для диеты потери веса. «Насыщение и сытости являются частью системы контроля аппетита организма и участвует в ограничении энергии (от продуктов питания и напитков) потребления. Некоторые продукты вызывают чувство сытости больше, чем другие (например, белок является более насыщают, чем углеводы) и большое количество исследований были проведены в этой области. Поэтому поиск путей налаживания чувства сытости, используя более низкую калорийность пищи может способствовать управлению веса. Когда диета важно потреблять ассортимент продуктов питания и напитки, чтобы обеспечить энергию а также правильный баланс питательных веществ, так что ваше тело может поддерживать себя здоровыми. Здоровая, сбалансированная диета должна включать в себя разнообразные продукты, от каждой из групп продуктов питания (хлеб, рис, макаронные изделия, и другие крахмалистые продукты, фрукты и овощи , молоко и молочные продукты, мясо, рыба, яйца, фасоль и другие немолочные источники белка и продуктов питания и напитков с высоким содержанием жиров и / или сахара), так как это позволяет нам получить все питательные вещества, необходимые нам для оптимального здоровья.»