Добирайтесь в Лондон быстро! Gap предлагает фитнес-классы в январе, и мы подписываемся | RU.rickylefilm.com
Волосы

Добирайтесь в Лондон быстро! Gap предлагает фитнес-классы в январе, и мы подписываемся

Добирайтесь в Лондон быстро! Gap предлагает фитнес-классы в январе, и мы подписываемся

Получить в Лондон быстро! Gap предлагает фитнес-классы в январе и мы подписавшись

Ура! В январе Gap собирается помочь нам отрабатывать пироги фарша, просекко и улицы 24,023 качества мы потребляли на Рождество, начав занятия GapFit в его лондонском флагманском магазине.

С 16 января прямо через до 8-го февраля, Gap будет приглашать лучших в фитнес-бизнесе и помочь клиентам открыть новую тренировку в специально сконструированном пространстве студии в магазине. Кто сказал, что ходить по магазинам не было хорошо кардио?

Чистая еда Алиса пинает вещи с HIIT сессиями, Надь Нарайн будет работать на вашей чакре, профессиональные танцоры из увидены на экране научат вас, как быть столь же круто, как Бейонс и округление вещи будет BodyBarre командой Паолы тона вашего ядра. Прокрутите вниз, чтобы встретить эксперт, заказать для класса, и начать работать над вашей разминкой...

Если вы хотите еще один повод, чтобы мчаться в столицу, GapFit будет иметь мешки бонусные на сумму свыше 30 евро для всех, кто принимает участие в одном из классов; внутри вы получите GapFit Дышите цистерну, GapFit спортивного мешок, CНажмите кнопку органический выжимают сок, копия лучшего журнала на планете (ГЛАМУРЫ, разумеется!), и Rude завтрака Здоровье каша.

Нужен адрес? Конечно, вы делаете: Gap, 376 Oxford Street, London, W1C 1JY (шкаф трубка Bond Street).

Подключайтесь и забронировать свое место здесь.

Теперь удовлетворить ваши эксперты...

Чистая еда Алиса

Алиса может быть пинта размера, но у нее есть навыки! Проведя годы, пытаясь все диеты под солнцем, она решила взять дело в ее собственные руки и изменить ее образ жизни. Она документально свой опыт с успешным Instagram блога под названием «Чистая еда Алиса» и теперь имеет более 462k последователей на Instagram и 50k на Facebook. Алиса теперь полностью квалифицированный личный тренер и самый продаваемый автор. Ее первая книга, Тело Библия, бюсты диеты мифов и учит, как быть здоровой и счастливой жизнь, и ее новая книга, хорошо питаться каждый день: питательные, здоровые рецепты для жизни на ходе, гарантированно будет хорошо " ООН.

Что вы можете ожидать от класса HIIT Алисы?

«Мы будем делать выбор высокой интенсивности веса тела упражнения фокусировки около 45 секунд работы и 15 секунд отдыха. Комбинация биометрических и статических упражнений, а также на основе силовых движений и основную работе стабильности. Там буду также всеобъемлющая конкретные разогреть чтобы подготовить их для физических упражнений «.

Регистрация в Алисе:

Понедельник 16 января
7:30 утра
8:30 утра

пятницы 20 января
7:30 утра
8:30 утра

Лепить Capri поножи 39 €, асимметричный длинный выровненные низкой отдачей спортивный бюстгальтер 22 €

Надя Нарайн

Надя может преподавать йогу для всех - будь вы профессиональный спортсмен или вниз собака новичок, вы будете в хороших руках. Надя также специализируется на йоги для беременных и даже имеет свою собственную беременность подготовки учителей, чтобы помочь учителям преподавать йогу беременных женщин в возможностей и безопасным способом. Ее Celeb клиенты высшего класса, тоже! Мы говорим о Кейт Мосс, Лара Стоун и Сэм Тэйлор-Джонсон.

Что вы можете ожидать от класса йоги Нади?

«Один студент описал свое учение как„сбалансированный и вниз к земле“и еще недавно описал меня как" жестокий и добрый. Оба описания сидят правильно со мной.

Регистрация в с Надей:

Среда 25 января
7:30 утра

четверг 26 января
7:30 утра

пятницы 27 января
7:30 утра

Соты spacedye боковых анкеров Тройник 24 €, Умеренное воздействие ремешками назад спортивный бюстгальтер 24 €, черный из сетки вставки gfast леггинсы 39 €

Видел на экране

Увидено на экране танец тренировки, как никто другой, и она была основана в 2011 году профессиональным танцором, Бонни Парсонс. После того, как танцы с некоторыми из самых больших звезд там, она хотела принести танец к массам и удовольствию, чтобы упражнения. Инструкторы SOS подобраны из индустрии развлечений и научит вас все ходы - а затем некоторые из них.

Что вы можете ожидать от Видимых на классе Screen?

«А Бейонсе танец мастер -класс ! Мы хотим , чтобы вы оставить вдохновение и право быть лучшей версией вас, как внутри , так и снаружи , так что вы можете достичь того , что вы не ранее думать было возможно. Из а дерзость подпитывается танцевальное движение, чтобы новый работа, отношения или цель тела, мы хотим убедиться , что вы чувствуете себя достаточно уверенным в себе , чтобы пойти на это , и мы можем дать вам инструменты , чтобы сделать это через учит вас , как танцевать , как Бейонсе - верить или нет «!

Регистрация в с глазами на экране:

Понедельник 30 января
6:15 вечера
7:15 вечера

Вторник 31 января
6:15 вечера
7:15 вечера

Вычеркните печатную gfast капри леггинсы 34 €

Паола BodyBarre

Милли Макинтош любит ее, и вы, конечно, можно понять, почему! Паола начала ее здоровье и фитнес карьеру 25 лет назад и переехал в Лондон, чтобы работать в эксклюзивном Knightsbridge тренажерном зале, чтобы обучать знаменитости, модели и рабочие-aholics, После того как она забеременела в 2002 году, она обнаружила преимущества до и послеродового пилатеса и пошел на изучение более в пилатес институте. Keen двигаться с быстрым фитнес-наваждения, Паола перешел обнаружить Барре, и она любит его.

Что вы можете ожидать от класса Паолы?

«Мой класс Floor-Барра берет на себя все элементы традиционного класса Р Барры, и берет Барры прочь. Он будет удлиняться, изолировать и конкретные части тела для мяса, тонированного body.Don't обманывайте Барру-менее Барра класс, ваше тело будет чувствовать тепло точно так же!»

Регистрация в с Паолой:

Вторник 7 февраля
6:15 вечера
7:15 вечера

Среда 8 февраля
6:15 вечера
7:15 вечера

Хлопок меланж микс лосина gfast 29 €, Breathe стороны галстук топ 22 €, Prep поддержка бак 29 €

Магазин в gap.co.uk и следовать Gap на Instagram, Facebook и Twitter для получения дополнительной информации.